“Ti è mai capitato di essere triste e giù di morale o di esserlo magari perché gli altri intorno a te ti hanno influenzato?
Oppure di essere stressato e preoccupato? In questi casi ti sei sentito arrabbiato, ansioso e sfiduciato, vero?
E se avessi invece potuto tornare di buonumore , allegro e in uno stato emotivo positivo in pochi minuti lo avresti fatto, giusto?
Bene, hai la possibilità di sapere come fare imparando in modo divertente come stimolare la risata e ottenerne i benefici attraverso semplici esercizi di respirazione, stretching e Riso Terapia 🙂 Come?
Partecipando al corso esperienziale di Yoga della Risata di Happy Fitness ACSD dal 21 gennaio a Rimini per 8 mercoledì alle ore 20.30 🙂
Per INFO contatta Università Aperta qui: MAIL: segreteria@uniaperta.it oppure TEL.: 0541 28 568”
